La diététique et la nutrition au service du système digestif à Pertuis

Mon système digestif, la tour de contrôle de tout mon corps

Même sans douleur, prendre soin de vos intestins est primordial !

Que peut-il se passer si vous ne prenez pas soin de votre santé ?

Les choses risquent de se dégrader, vos douleurs s’aggraver, les chiffres sur la balance grimper, votre diabète se corser…..

Vous risquez de diminuer votre activité physique ou encore d’avoir le moral en berne…

Vous vous surprenez souvent à penser...

Est-ce que c’est le contenu de mon assiette qui fait monter mon cholestérol ou bien ai-je hérité d’un corps gros fabricant de cholestérol ? puis-je agir.
Quand je fais un gros repas le soir, je dors mal
Après une assiette de frites le midi, j’ai faim à 16h. J’ai pourtant bien mangé, ça n’est pas logique.
Que puis-je encore manger pour ne pas souffrir de maux de ventre, de brûlures gastriques
Mon amour pour le sucre se transforme en enfer en fin de journée.
Gluten ou lactose, est-ce un phénomène de mode ou bien est-ce réellement nocif pour la santé.
Constipée depuis l’enfance, on me dit que c’est tout bonnement parce que j’ai des intestins trop longs ou paresseux…

Parfois, il vous arrive même de...

Refuser certains aliments par crainte des conséquences digestives.
Ne pas oser sortir de chez vous tant votre transit est imprévisible.
Mes douleurs articulaires ou mon piètre sommeil sont-ils en lien avec ce que je mange
Ne plus oser vous mettre en maillot de bain du fait de ce corps que vous n’arrivez plus à regarder.
Moralité de l’histoire, votre corps vous encombre ou vous fait souffrir…

Lors de notre première séance, je ferai un bilan de vos problèmes de santé mais aussi de vos connaissances en matière d’alimentation.

Ensuite, nous établirons ensemble un plan d’action, en tenant compte de vos goûts et de votre mode de vie.

Une fois que vous aurez opéré les premiers changements, on fera le bilan pour ajuster si nécessaire.

Plutôt simple non ?

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